wielka sie

[...] ogromne napięcie a to jest jeden z wiekszych problemów wielu piłkarzy i uważam ze jakby nie byl promowany przez Victorie i media tez byłby wielkim piłkarzem tylko nie tak wielka gwiazdą show biznesu, a co do przereklamowanych piłkarzy to sądze ze jest następująca : - James rzeczywiscie ręce ma dziurawe ale trener go wystawia bo domagają się [...]

roznica nie wielka moze na fotach w realu burdzy jest nap******ony konkretnie plecy grubosc masakara barano mala rada zebys punktow nie tracil naucz sie kontrolowac brzuch i oddychac ogladalem na zywo i strasznie kuleje to i korwa chlopie usmiechnij sie z raz}:-( Zmieniony przez - B-50 w dniu 2013-11-18 10:33:54

[...] szczupłe I to fakt, że każdy z nas ma w głowie jakiś ideał do którego dąży. Choć niektóre rzeczy mimo wielkiej wiary i sił wkładanych w to i tak się nie zmienią (np moja wielka łydka - jak będę miała jak to zrobię jej zdjęcie bokiem). Ja o tym marzę, żeby się w końcu dobrze czuć. I po prawdzie to chyba jest moja mała obsesja już - w głowie [...]

[...] T5: 9x 4szt + 2,5kg / 4szt + 2,5kg / 4szt + 2,5kg / 4szt + 2,5kg T6: 9x 4szt + 2,5kg / 4szt + 2,5kg / 4szt + 2,5kg / 4szt + 2,5kg T7: 9x 5szt / 5szt / 5szt / 5szt Pompa wielka...! Super zmęczone i zajechane nogi 3A. WSPIĘCIA OBUNÓŻ T1: 20x 90 / 100 / 100 / 100 T2: 20x 110kg / 110kg / 110kg / 110kg T3: 20x 120kg / 120kg / 120kg / [...]

[...] Rickiego i super mega rekordu Royce'a, to wcale nie ma on tak wielu walk na koncie, odliczajac jeszcze freak show z Akebono czy ostatni teatrzyk z Mattem, to Royce zbudowal wielka legende mniej wiecej na podobnej ilosci walk co Ricky, we wczesnych latach. Porownaj to sobie do rekordow obecnej czolowki, oni sie dopiero musieli napracowac zeby do [...]

O, Szefowa :-) jak miło :) Białko... no tak, łatwe białko z odżywek. A 120 g jakos nie wydawało mi się tak dużo, kiedy przeglądałam dzienniki innych dziewczyn. Często miałam sporo kłopotu z przejściem na ponad 100 g, stąd odżywka. Druga sprawa natomiast to to, że dobrze mi się układało jadłospis pod nie za wielką ilość ww. Ale spróbuje coś [...]

Dodam iz smierdzi mi wielka sciema w wieku 14 lat do dietetyka kto wybiera sie z dzieckiem o normalnej budowie ciala i ze rozpisal ci diete na ten wiek, a zapomniales ze juz masz 16 wedlug mnie to jedna wielka sciema i *****izil czlowiek rozsadny nie przejezyczajac sie nie napisal by miedzy 130-140 obwodem klatki zal.pl

[...] bokiem + opad x18+x18,x18+x18,x18+x18 - Unoszenie ramion w przód ze sztangą x18,x18,x18 - Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia x15,x15 Podciąganie n ~90cm ,wolne ruchy,wielka rezerwa,dobra rozgrzewka. Podciąganie p , j/w. Wiosłowanie p, 9x175kg,łatwo nie było..walka!! elegancko grzbiet spompowało...każda następna seria z rezerwą. [...]

Ja już robię ile można. Kupuję wiejskie jaja, mleko, z którego robię czasami twaróg i wtedy zbieram śmietanę, nawet raz sobie masło wyprodukowałam. ......A i jeszcze kapustę kiszę i ogórki. Piekę chleb, mimo że rzadko jadam. %-) Czasami czuję się jak baba ze wsi :)) Oveja jesteś wielka!!:-))

Nie rozumiem po co cała ta otoczka ze strony Kawulskiego, że ta walka będzie wielka. Pudzian ma coraz słabszych rywali i oni bardzo dobrze o tym wiedzą. Dla nich liczy się tylko to żeby sprzedac bilety. Pudzian wygra, niedzielni fani, Mroczkowie, Mrozu, i inne gwizdki będą się cieszyc, Pudzian dostanie puchar i wszyscy będą zachwyceni. Gdzie ten [...]

TYDZIEŃ 2 c.d bieg 7km Niestety telefon mi padł, więc nie znam czasu. Szkoda wielka, bo biegałam z bratem i mnie pocisnął %-) Wcześniej biegałam z kolegą, który biega maratony, ale to były raczej truchty (też na dłuższe niż 7km dystanse) w ramach plotkowania i doceniam z całego serca, że jest super miły i nie wywierał na mnie presji tempa, ale też [...]

a ja nie chce sprawdzac sprawdze w piatek i moim oczom ukaze sie wielka f hoi cyfra

A jeszcze typek co przede mną był w sklepie mi rozyebał konstrukcję Chłopak coś ok. 20lat z wielką chęcią zmasowania za 60zł Sezon już się zaczął czy jak?

[...] poprawne czy w jej wieku można by było mieć lepsze ?? być może, chociaż do paru rzeczy to juz za późno by naprawić, ale jest zadowolona tak jak jest i kocha chleb miłoscia wielka więc czemu ma sie męczyć juz teraz... trzeba tez przyjąć do wiadomości ze nie mamy patentu na "najprawdziwsza prawdę" ;-) A z ludźmi, kiedyś siedzę z kobietami gadamy [...]

[...] Wydaje mi się ze gdyby tak na prawdę chcieli zdetonować ładunki to by ich nikt nie powstrzymał. Wiec zamiast ******lić bzdury o dobrodusznych pasterzach może mi ktoś z grubsza opisze planu działania komandosów, bo jak dla mnie to jedna wielka bajka. Kiciuś obejrzyj sobie film Wojna, spodoba ci się, i na pewno cię utwierdzi w przekonaniach.

16.02.2011 - dzień 3 Micha: 1. omleto-jajecznica, owies, cynamon, masło orzechowe 2. wieśniak, rzodkiewki 3. kura, makaron pełnoziarnisty, kapusta kiszona 4. omleto-jajecznica, owies, cynamon *TRENING* 5. Matrix ciastkowy 6. Lean czeko-kokos Ogółem: 1600 kcal B: 154.5 W: 105.6 T: 62.6 Suple: 1. MultiVitamin AM, Hepaplus, Omega3, Ginkoflav 5. [...]

taka wielka woda, niedaleko Kombinatu Mieszkałam tam przez rok znaczy sie na Stalowym, nie nad zalewem że boczki mi spadły i na brzuchu zaczyna wyłazić coś mięśniopodobnego

[...] - on air (sherdog) (wolne tłumaczenie by kaczka41 ) O szansie walki o pasek: Obecnie ogarniam to i staram się by nie wystraszyć się całej sytuacji. Nie myślę,że to wielka walka z mistrzem, ale po prostu z klientem . Dlatego też nadal opi...lam sie na treningu, jak zwykle przed walką z leszczem O tym,że po zgwałceniu "Wadera", [...]

Nie ma to jak słowa otuchy . Ale wierze, że będzie dobrze, bo w końcu przez te dotychczasowe prawie dwa lata nauki w LO się nie obijam. Dzisiaj odebrałem pulsometr. Wszystko ładnie działa, mimo moich obaw nie czuć paska na klatce piersiowej, nawet jak dość mocno przylega do ciała. Zostały mi tylko buty do kupienia, po ostatnich doświadczeniach z [...]

DZIEŃ 24 - ŚRODA, 5 MAJA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 24 Dieta na str. 1, post 8. ~8:35 - jajecznica + ryż brązowy + szklana soku pomarańczowego ~11:00 - serek wiejski + orzechy włoskie ~13:20 - WPC + mleko ~16:25 - pierś z kuraka + ryż brązowy + ogóry ~20:25 - pierś z [...]